苗医生：10条日常生活祛痘建议

发布日期：2015/10/15 9:52:43   浏览量：   文章来源：苏州苗医生专业祛痘官网

       相信每个爱美的MM面对突如其来的痘痘都会产生负面情绪，随着夏日临近，想要拥有一副光洁无瑕的脸部肌肤，是我们都热切期望的呢!那么，想让痘痘永远消失，连痘印都不留吗?以下是苗医生给我们的10条日常生活习惯建议，或许能给你一些帮助哦!一起来看一看吧!

       1、保持肌肤清洁

       这点相信每个美眉都可以做到哦。虽然我们可以用化妆来掩盖肌肤的小问题，如痘印、雀斑、黑眼圈等。但是化妆品同样会堵塞毛孔，让毛孔得不到自由的呼吸，从而产生种种肌肤问题。因此，洁面、卸妆对于健康的肌肤表面起着关键性的作用哦。无论你是早晨起床之后，晚上睡觉之前，还是做完健身，适当的清洁脸部肌肤都是十分必要的。

       2、不要挤脸上的痘痘

       相信每个现在仍在偶尔有痘痘冒出的美眉都深有体会，不挤痘痘是不可能的，真的忍不住哦!但是如果你发现挤痘痘之后，更多的肌肤问题接踵而至时(如发炎、痤疮、痘印等)，你一定会追悔莫及。

       3、非要挤痘痘的话……

       好吧，忍住不去挤痘痘的确是件不那么容易的事，那么美眉们可要注意了，在挤痘痘之前，一定要将手洗的干干净净，准备好具有消毒成分的产品，在痘痘区域将痘痘轻轻挤破，之后用专门的产品涂抹在上面。不要化妆，以保持毛孔畅通。

       4、坚持基本护肤

       除了清洁肌肤之外，早晚护肤也是令你肌肤年前自然的关键所在。使用纯天然，不含过渡酒精或水杨酸成分的爽肤水，乳液、面霜等在早晚各涂抹一次以做基本护肤。

       5、维生素也能护肤

       正确的使用维生素，不仅可以预防皱纹的增长，还可以用来对抗色斑、粉刺等肌肤问题。它除了可以用来服用，夜间涂抹在脸部还能够起到护肤作用。

       6、懂得提前预防

       虽然在脸部有了粉刺或色斑时，可以通过一些方法来改善。但是如果能够提前实用预防粉刺或色斑的产品，做到内调外敷，才是更加有效的方法。

       7、护肤不能过度

       即使通过产品来预防粉刺、色斑效果显着，但是不能使用过渡，而给肌肤带来副作用。

       8、保持平和心态

       事实上平和的心态，内分泌正常，从而分泌产生出的物质，对于肌肤更为重要，但是控制好情绪却不是那么轻而易举的事情。如果你心烦意乱的时候，不如听听音乐，做做瑜伽，转移令你情绪不稳定的目标，来达到平和心态的效果。

       9、随时随地注意保护你的肌肤

       紫外线、辐射、污染，这些皮肤的大敌随时都有可能令你产生肌肤问题。这时候选择一款合适的防晒霜、隔离霜是非常有必要的，并且一定不能过于油腻，否则反而会堵塞毛孔哦!

       10、正视那些痘印、疤

       痕在你的精心护理下，如果你发现面部的痘印、疤痕有逐渐减淡之际，不要以为它就会彻底消失掉，在这个时候，正好可以用去痘印和疤痕的产品，来给这恼人的玩意儿最后一击!